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SUPER

  • Judith Bergsmann
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Liebe Kunden!

Yoga auf dem Stand Up Paddle (SUP)
am Mittwoch, den 26.08.2020 von 18:00 bis 19:30 auf dem Frauenteich in Freistadt.

Anmeldung und Infos unter: office@sup-ooe.at

Deine Judith

Liebe Kunden!

Yoga auf dem Stand Up Paddle (SUP)
am Mittwoch, den 26.08.2020 von 18:00 bis 19:30 auf dem Frauenteich in Freistadt.

Anmeldung und Infos unter: office@sup-ooe.at

Deine Judith

Judith Bergsmann in Freistadt
Shiatsu – Massage – Yoga – Resilienz

Schön, dass du zu mir gefunden hast!

Du bist bei mir richtig, wenn:

  • du in einer Veränderungsphase des Lebens stehst.
  • du Tiefenentspannung suchst und einen Ort zum Auftanken.
  • du dich leer, ausgebrannt und überfordert fühlst.
  • sich das Gedankenkarussell nicht stoppen lässt.
  • dich chronische Schmerzen plagen und du die Hintergründe durchleuchten möchtest.
  • du verspannt und du in manchen Bewegungen eingeschränkt bist.
  • du deinem Körper und deiner Seele etwas Gutes tun möchtest.
  • du bewusste Auszeit für dich suchst.

Mit Freude begleite ich Dich auf Deinem ganz persönlichen Weg!

Ich führe dich mit meiner Arbeit – passiv oder aktiv – in eine Tiefenentspannung, in der Regeneration auf körperlicher und seelischer Ebene stattfinden kann.

Tiefe Entspannung ermöglicht dir, dich selber besser wahrzunehmen und in Kontakt mit deinen tiefen Bedürfnissen zu kommen. Wenn du dich auf allen Ebenen besser spürst, kannst du besser wahrnehmen, was dir gut tut und was nicht. Dies ermöglicht dir, dich von alten eingefahrenen Mustern zu lösen. Du lernst, deinen Autopiloten in dir auszuschalten und kannst wieder Verantwortung für ein freies, selbstbestimmtes und erfülltes Leben übernehmen.

Ansprechen möchte ich mit meiner Arbeit Frauen und Männer, die sich in unserer schnelllebigen Zeit häufig gestresst, überfordert und erschöpft fühlen. Menschen, die sich nach bewusstem Innehalten sehnen und nach einem Ort, um wieder Kräfte zu sammeln. Frauen und Männer, die vielleicht das eine oder andere im Leben verändern möchten.


Nimm dir bewusste Zeit für dich!