Yoga für Fortgeschrittene
Mo, 21.09.2020 – 19.10.2020 von 17:30 – 19:00 Uhr (5x)
Preis: 80,00 €
Mo, 09.11.2020 – 14.12.2020 von 17:30 – 19:00 Uhr (6x)
Preis: 96,00 €
Augen sind Muskeln wie alle anderen Muskeln im Körper und gehören trainiert, damit sie nicht verkümmern. In diesem zweieinhalbstündigen Workshop bringe ich dir die Zusammenhänge zwischen den Augen und dem gesamten Körper näher. Mit einfachen Übungen stärken und durchbluten wir speziell unsere Augenmuskeln, aber auch den restlichen Körper. Somit wird die Sehkraft verstärkt für einen besseren Durchblick. Optimal für alle, die am Bildschirm arbeiten, bei unscharfem Sehen, Kopfschmerzen oder Schwindel oder bei brennenden oder trockenen Augen.
Di, 06.10.2020 von 18:30 – 20:10 Uhr (3 KE)
Kursort: Arbeiterkammer Freistadt
Preis: 21,00 €, AK-Mitglied: 18,90 €
Anmeldung über
VHS Freistadt
