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SUPER

Produkte & Preise

Shiatsu & Körperarbeit


Shiatsu & taoistische Bauchmassage

50 – 60 min um 70,00 €
3 – 5 Behandlungen sind empfehlenswert

 

Massage und Lymphdrainage

30 min um 45,00 €
60 min um 70,00 €

 


 

Resilienz & Achtsamkeit

Ein Resilienztraining dient zum Reflektieren, zum bewussten Innehalten und um dir deiner einschränkenden Glaubenssätze bewusst zu machen, damit du wieder mit Lebensfreude deinen Weg weiter gehen kannst. Es ersetzt keine ärztliche Diagnose oder psychotherapeutische Behandlung.

 

Einzelstunde Resilienztraining oder „The work“

Dauer ca. 1 Stunde 70,00 €
 

 


 

Yoga & Bewegung


Einzelstunde Hatha-Yoga oder Hormon-Yoga

60 Minuten: 60,00 €
80 Minuten: 80,00 €

Gerne kannst du die Einzelstunden auch mit einem Freund oder einer Freundin gemeinsam buchen.
 


Preise für aktuelle Kurse findest du hier.

 
 

Hatha-Yoga-CD

Wenn du zu Hause ganz für dich üben möchtest, kann ich dir meine Hatha-Yoga-CD empfehlen. Mit einer Gesamtlänge von 71 Minuten leite ich dich durch eine Stunde basierend auf der klassischen Rishikesh-Reihe. Untermalt ist die CD von Musik by Andy Eicher und Wolfgang Tejral.
Erhältlich ist diese CD bei mir um 15,00 € exkl. Versand. Schreib mir einfach unter judith@bergsmann.net und ich schicke sie dir gerne zu.
Hatha-Yoga-CD

Leuchtturm


Playliste zur Burn-Out-Prävention

genaue Infos unter http://www.soulbee.family
Inhalte: Achtsamkeit, Atemübungen, Meditationen, Affirmationen, Musik
35 Titel, Gesamtspielzeit: ca. 10 Stunden
 
Preise:
Playliste „Pass auf dich auf“ inkl. Player „Leuchtturm“: 129,00 € inkl. MwSt.
Playliste als Download: 69,00 € inkl. MwSt.
Playliste auf Micro-SD-Karte: 79,00 € inkl. MwSt.
Versand innerhalb Österreich ist inkludiert.
 
Erhältlich direkt bei mir oder bei Wolfgang. Wenn du bei Wolfgang bestellst, schreibe bei „Gutschein einlösen“ Judith2020 dazu und du bekommst einen Rabatt von 5,00 €.
Leuchtturm
Wenn du nur Interesse an Entspannungsmusik hast, dann empfehle ich dir die genialen Klangeier, die nicht nur Räume beschallen, sondern auch deinen Körper in Schwingung bringen: http://www.vibratingmusic.com
Gib bei „Gutschein einlösen“ den Wortlaut „YOGAJUDITH“ ein und du erhältst 5 % auf deine Bestellung.
 
 

 

Gutscheine

Gutscheine sind jederzeit bei mir erhältlich.

 


 

Info

Manche Krankenkassen rückerstatten einen Teil der Behandlungskosten. Einfach bei deiner Kasse anfragen. Der SVA-Gesundheitshunderter für Selbständige kann ebenfalls bei mir eingelöst werden. Voraussetzung dafür ist eine Gesundenuntersuchung bei deinem Hausarzt.
Gesundheitshunderter
Es kann einmal vorkommen, dass es dir nicht möglich ist, den Termin für die Einzelstunde einzuhalten. Wenn du den Termin am Vortag absagst, ist das kein Problem. Solltest du zum Termin nicht erscheinen oder sehr kurzfristig absagen, bitte ich um dein Verständnis, dass der Termin mit 30,00 € verrechnet wird.