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Über mich

Judith Bergsmann

Meine Motivation

Ich liebe mein Leben und ich liebe meine Arbeit! Menschen zu berühren, macht mir große Freude. Sei es über den Körper, sei es in einer angeleiteten Bewegungseinheit, mit meiner Stimme oder mit einem Gespräch. Mich faszinieren körperliche und seelische Zusammenhänge. Seit zirka 25 Jahren berühre, bewege und begleite ich Menschen auf ihrem Weg, seit 2006 in eigener Praxis. An dieser Stelle ein großes DANKE an alle, die mir bisher Vertrauen geschenkt haben, mit denen ich lachen durfte, mit denen ich tiefe Erkenntnisse teilen durfte, denen ich tiefe Entspannungsmomente schenken durfte, die ich körperlich an ihre Grenzen gebracht habe… und so vieles mehr. Und auch ein DANKE an alle, die tiefe Prozesse in mir ausgelöst haben und durch diese ich persönlich und auch meine Arbeit wachsen durften.

Ich freue mich, auch DICH kennen zu lernen! Mit Freude mache ich mich mit dir auf die Reise, deinem Körper bewusst zu begegnen.

Mein Weg

Geboren 1975 in Freistadt
 
Nach meinem Maturaabschluss in der Modeschule in Linz folgte ich im Alter von 19 Jahre meiner Berufung zur Heilmasseurin. Danach sammelte ich 10 Jahre lang Erfahrungen in unterschiedlichsten Kurhäusern, Gesundheits-, Sport- und Wellnesshotels im In- und Ausland (D, I, A), wo ich sehr gehobenes Publikum im Bereich Massage und Bewegung begleiten durfte. Aufgrund eigener körperlicher Symptome begann ich mich im Laufe der Jahre tiefer auf meinen eigenen Körper einzulassen. TCM und QiGong öffneten mir weitere Türen. 2001 starte ich meine Ausbildung zur Shiatsu-Praktikerin. Dies war auch die Zeit, wo ich bei Yoga landete. 2004 nahm ich mir für ein halbes Jahr eine Auszeit und bereiste Indien. Ich wollte Yoga an den Wurzeln erleben. Ich tauchte tief in deren Kultur ein, absolvierte in Südindien die Ausbildung zur Hatha-Yogalehrerin und schnupperte am Himalaya auf knapp 6000 Metern Höhenluft.
 
Nach dieser Reise blieb kein Stein auf dem anderen. Ich kehrte zu meinen Wurzeln ins Mühlviertel zurück und gründete 2006 meine eigene Praxis mit den Schwerpunkten Shiatsu und Yoga. Weitere Reisen und Assistenztätigkeiten in Indien folgten. Tanz wurde ein weiterer Schwerpunkt meiner Arbeit. Mit Begeisterung leitete ich einige Jahre Freedance-Stunden. 2009 machte ich mich für 32 Tage auf den Jakobsweg, wo ich mir nochmal auf einer anderen Ebene begegnete. Weitwandern ist seither für mich eine wunderbare Möglichkeit, Kräfte zu sammeln.
 
Berufliche und persönliche Weiterbildung und Weiterentwicklung war und ist mir wichtig. Im Laufe der Jahre musste ich mich auch mit sehr fordernden Lebenserfahrungen auseinandersetzen. Ein Lehrgang zur Resilienztrainerin half mir 2016 diese schwierigen Erfahrungen zu bewältigen.
 
Ich bin dankbar für jede Erfahrung, durch die ich wachsen durfte. In meiner Arbeit sind für mich mittlerweile nicht mehr Techniken das Entscheidendste. Meine Aufgabe sehe ich darin, einen Raum zu schaffen, wo Veränderung und Entwicklung stattfinden können. Ich versuche, ganz für dich da zu sein und dir mit achtsamer Berührung oder einem Gespräch zu begegnen.
 
Was mich sonst noch in meinem Leben bewegt, sind mein Sohn, meine Familie und mein Partner. Die Schönheit der Natur, die mich immer wieder zum Staunen bringt und in mir Glücksmomente und Momente der Dankbarkeit hervorruft. Bewegung, die Berge, Tanzen, Lachen und die Begegnungen mit Menschen, die mich immer wieder zu Neuem inspirieren.
 
Neugierig lasse ich mich auf den Fluss des Lebens ein.

Meine Ausbildungen

1989 – 1994:
HGBLA für Mode und Bekleidungstechnik
1994/95:
Ausbildung Massage, Kosmetik und Fußpflege – Linz
1996:
Ausbildung zur Heilmasseurin, Heilbademeisterin – Linz
2001 – 2005:
Ausbildung zur dipl. Shiatsu-Praktikerin – ISSÖ Graz, Linz, Innsbruck
2004:
Ausbildung Hatha-Yogalehrerin im Sivananda Yogazentrum Neyyar Dam – Südindien
2003 – 2006:
Ausbildung zur Freedance-Lehrerin – Linz/Windischgarsten
2013/14:
Ausbildung Hormonyogalehrerin nach Dinah Rodrigues – Wien
2014/16:
Ausbildung  zur Chi-Nei-Tsang-Praktikerin
2016/17:
Lehrgang zur dipl. Resilienztrainerin

Weiterbildungen – persönliche Weiterentwicklung

1995: Manuelle Lymphdrainage nach Dr. Földi – Deutschland
1996/98: Fußreflexzonenmassage – Linz
1996: Funktionelle Verbände – Deutschland
1997: Funktionelle Anatomie – Innsbruck
1998: Allgemeine Trainingslehre – BAFL Linz
1999: Akupunktur-Massage nach Penzel – Deutschland
2000: Analytisches Bewegungstraining – Graz
2000: Gelenksbehandlung – Graz
2000: Chinesische Massage (Tuinatherapie) – Salzburg
2001: Segment-Massage – Wels
2001: QiGong an der TCM-Akademie – Salzburg
2001: Grundlagen der TCM – Salzburg
2001: Shaolin Kung-Fu – Griechenland
2002: Moxibustion, Schröpfmassage, Schabmethode – Oberösterreich
2002: Aqua Motion Guide (Tiefenentspannung im Wasser) – Innsbruck
2002: Triggerpunkttherapie, myofasciale Funktionsbehandlung – Innsbruck
2002: Universelles Tao Yoga – Graz
2002 – 2004: Mitglied der FNL-Kräuterkunde

2003: Biomechanik und Pathologie der WS – Innsbruck

2003: Viszerale Manipulation und Organ Unwinding 1 und 2 – Wien
2003: Faszien & Wunder der Natur – Wien
2004: 6 Monate Ausbildung zur int. Yogalehrerin und Reisen durch Indien
2004: „Who am I?“ – Indien
2004: Yoga in der Schwangerschaft – Indien
2004: Yoga mit Kindern – Indien
2004: Reiki 1 – Indien
2005: Quantum Bodywork 1 – Graz
2005: „Die Physiologie der Intuition“ – Linz
2006: Kraniosakrales System 1 – Graz
2008: 4 Wochen Yogalehrer-Ausbildung, Assistenztätigkeit in Indien und 3 Wochen reisen
2008: Sommer: Mitarbeit in guesthouse, Yogaunterricht, 8 Wochen Aufenthalt in Leh – Indien
2009: Anusara-Yoga mit Jordan Bloom – Wien
2010: Vertiefung Pranayama – Wels
2010: Quantum Bodywork 2 – Graz
2011: Faszien-Spezialworkshop „Die Hexe im untern Rücken“ – Wien
2012: Strukturelle und energetische Korrektur von Gelenken und Wirbelsäule – Oberösterreich
2013: Chi Nei Tsang 1 (taoistische Bauchmassage) – Wien
2013: Shiatsu in der Schwangerschaft – Linz
2014: Yoga für die Leichtigkeit – Andalusien
2015: Die Sprechstimme entfalten – Wels, Wien
2015: Female healing – Wien
2015: Abschluss Chi Nei Tsang – Wien
2016/17: Lehrgang zur Resilienztrainerin
2017: Weiterbildung Ashtanga-Yoga
2018: Faszien im Tanz
2018: Aufrichtung und Ausdehnung im Shiatsu – Graz
2019: Anteilnahme und Mitgefühl im Shiatsu – Wien
2019: Achtsamkeitstraining – Linz
2019: Was Füße über Persönlichkeit und Gesundheit verraten – Linz
2019: Yoga der Gedanken – „The work“ – Altmünster
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